Valoración de las habilidades

Una vez realizado de nuevo el cuestionario sobre la valoración de las habilidades creo que algo he mejorado en general, considero que tiendo a empatizar con mis interlocutores a la hora de dialogar, aunque hay algunos aspectos que debo mejorar, como por ejemplo la distracción y el adelantarme a las respuestas o a lo que me están contando.
Por otra parte decir que el curso me ha parecido muy interesante y me ha servido para recordar y aclarar conceptos así como para aprender que no es sólo importante cómo se dicen las cosas sino también cómo se escucha.

Acciones para mejorar la escucha activa

Las principales acciones que considero que hay que tener presente en la escucha activa son las siguientes: 

• Observar tanto la comunicación verbal como la no verbal (postura, movimientos, gestos,...)
• Prestar continua atención, no distraerte con lo que sucede alrededor o pensando la multitud de cosas que tienes que hacer.
• No interrumpir al interlocutor con continuas preguntas o contando situaciones similares. 

Estas acciones no sólo las debemos tener en cuenta en nuestro quehacer diario en las aulas sino tambien en el ámbito laboral, con nuestr@s compañer@s, en el ámbito social y familiar, así conseguiremos ser más empáticos. 

Decálogo de la comunicación empática

Decálogo

Reflexión a partir de una metáfora

“Cuando plantas una lechuga, si no crece bien no echas la culpa a la lechuga. Intentas encontrar las razones por las que no está creciendo correctamente. Puede que necesite fertilizante, o más agua, o menos sol. Nunca le echas la culpa a la lechuga. Sin embargo, cuando tenemos problemas similares con nuestros amigos o familiares solemos echarles la culpa. Pero si sabemos cómo cuidar de ellos, crecerán bien, como la lechuga. Culpar al otro no tiene ningún efecto positivo, y tampoco lo tiene el intentar persuadir usando razones o argumentos. Esa es mi experiencia. No culpar, no razonar, no argumentar, solo comprender. Si comprendes, y demuestras tu comprensión, puedes amar, y las cosas pueden cambiar.”

Thich Nhat Hanh

Cuando los resultados de nuestr@s alumn@s no son los esperados no pensamos qué hemos hecho mal, sino que culpamos a ell@s; ante esta situación, debemos analizar y evaluar nuestro trabajo como docentes, así somo, el trato que les ofrecemos. En el ámbito de la Educación Especial es muy importante llevar a la práctica algunas de las acciones propias de la empatía: escucha activa, observación, dialogo, ...

Cuatro acciones para mejorar la empatía

La empatía se define como la capacidad de ponerse emocional y cognitivamente en el lugar de otra persona, de comprender lo que pasa por su mente, cómo y por qué se siente de determinada manera, desde su perspectiva y, por tanto, reconociendo que las ideas, creencias y valores del otro pueden ser distintos a los propios. 

Por tanto, al ser empáticos debemos dejar a un lado nuestros prejuicios y reconocer que nuestra forma de pensar, sentir y actuar no es la única ni mejor, esto nos hará seres más tolerantes.

A través de la comunicación empática nos vamos a comunicar de forma efectiva y afectiva con los demás.

Las acciones que me he propuesto llevar a cabo para mejorar mi empatía y mi comunicación empática con:

• ESCUCHAR: llevar a cabo una escucha activa, sin interrumpir y evitando preguntas como ¿Porqué..?, ¿Cómo...?
  
• OBSERVAR: observar a l@s alumn@s, sus gestos, movimientos, posturas.. e intentar saber cómo se sienten, qué piensan, que les pasa...
  
• EVITAR PREJUICIOS:cuando nos relacionamos con otros nos invaden los prejuicios creados por su forma de vestir, de pensar, de actuar...
  
• PACIENCIA: esperar, no anticiparme a lo que me cuentan.
  

Esta actividad ha sido muy gratificante, me ha servido para conocer mejor a mis alumn@s y mis compañer@sy aprender de ell@s.

Imágenes obtenida de http://www.arasaac.org

Antes y después

Aquí os dejo el cómic que he realizado para la tarea 2 de la Unidad 3

Acciones para la adaptabilidad y el optimismo

Trabajar en un centro de educación especial, donde nos encontramos con alumn@s con diferentes capacidades y necesidades, es complicado salir de la rutina, puesto que normalmente trabajamos con ellas, ya que esto les da más seguridad en el trabajo escolar y en sus vidas; aun así, durante una semana he llevado a cabo un pequeño cambio en mi forma de trabajar.

Adaptabilidad

El cambio que he introducido en el aula es el uso del ordenador. En algunas ocasiones usamos el ordenador para realizar algún juego de atención, de coloreo de dibujos,... me he propuesto usarlo todos los días pero para buscar información de temas trabajados en el aula, siempre adaptando la actividad a las capacidades de cada un@, así unos escribirán lo que vamos a buscar y lo leerán (cuentan con lectoescritura), otros elegirán las fotografías a usar en los trabajos (no cuentan con lectoescritura).

Optimismo

Mi propósito ha sido no quejarme o agobiarme si no me da tiempo de realizar todas las tareas que me planteo llevar a cabo todos los días en mi aula, en muchas ocasiones no me da tiempo hacer todas las tareas planteadas, quizás por falta de tiempo, por programar demasiadas actividades o por que ell@s necesitan más tiempo para su realización.

Reflexión  
La acción que había pensado para la adaptabilidad ha gustado mucho y l@s alumn@s han trabajado muy bien y motivado, me he planteado seguir usando esta herramienta con más frecuencia. En cuanto a la acción de optimismo me ha costado más ya que he dejado alguna actividad de las que me planteo para realizar en el aula sin hacer, pero me he planteado seguir con este optimismo y no agobiarme en este sentido, la acción siguiente sería plantear menos actividades y dar más tiempo en aquellas que sea necesario.

Escudo personal

Aquí os dejo mi escudo con las principales cualidades que me definen, el desafío que me planteo en mi aula y el deseo como docente que espero conseguir con mis alumn@s.

Carta a mi maestro

Querido José María

Hace ya muchos años que me diste clases y desde entonces no te veo, por esto he decidido escribirte una carta y contarte como van las cosas.

Soy maestra, al igual que tú, recuerdo mucho tus clases, lo dinámicas y divertidas que eran, tus anécdotas.

Hice la especialidad de Educación Especial y me encanta mi trabajo, disfruto viendo los avances de mis alumn@s, cómo aprenden a leer, a escribir, a contar, sumar...  es maravilloso. Además de trabajar todos estos contenidos,   tengo en cuenta preparl@s para la vida en sociedad, enseñarles a ser autónomos, a relacionarse con los demás,... tarea mucho más importante.

A veces me frustro un poco porque no encuentro la manera de llegar a algun@ de ell@s; son tan diferentes, distintas capacidades, intereses, ritmos de aprendizaje, por eso no dejo de formarme, de realizar cursos. Ahora estoy haciendo uno sobre habilidades para la vida, parece interesante y que me será de ayuda en mi trabajo.

Bueno me despido ya, no sin antes darte las gracias por todo lo que me has enseñado.

Un saludo

Me comprometo a...

Con esta entrada hago público que me comprometo a llevar a cabo una escucha activa, a no adelantarme a la información que me están dando, a escuchar tranquilamente y no tener ideas preconcebidas y NO simplemente escuchar lo que dicen.

Tarea 3: Imagina una escuela ideal

Siempre se ha considerado que la escuela es un lugar donde aprender y convivir, dándole mayor importancia a los aprendizajes de contenidos académicos y olvidándonos del aprendizaje de habilidades para la vida, tan necesarios como el resto de contenidos. Por tanto para tener una escuela ideal debemos tener en cuenta también la educación emocional, que servirá a nuestr@s alumn@s a conocerse, a ser mas empáticos, a manejar sus emociones, a adaptarse a los cambios que se presentarán a lo largo de la vida, en definitiva a ser sanos emocionalmente.

Una escuela ideal

#EduEmocionalMooc Tarea1: Mis razones

El nuevo curso que comienzo es "Habilidades para la vida en el contexto educativo", la primera actividad que nos proponen es dar razones por las que debemos desarrollar las habilidades que se trabajan en el curso y porqué es beneficioso para mi práctica profesional.
Mis razones son las siguientes:

• Saber escuchar,  si soy capaz de escuchar seré capaz de comprender a los demás, de ponerme en su lugar; así mejorará la comunicación tanto con alumn@ como con compañer@s.
• Saber adaptarse a los cambios que se produzcan en el entorno laboral.
• Desarrollar unas buenas habilidades para la vida y así tener buenas relaciones en la comunidad escolar.
• Aprender a educar para ser felices.
• Controlar sentimientos y emociones.

Nos despedimos

Llegamos al final del curso "Neuropsicología y dificultades de aprendizaje", en el hemos aprendido cómo identificar las principales dificultades de aprendizaje que pueden presentar nuestr@s alumn@s así como las estrategias, metodología y actividades para atenderlas.
Dar las gracias a Juana Portugal por su atención y los comentarios tan motivadores que nos ha ofrecido.
Os dejo el enlace del vídeo que he realizado con la herramienta digital PowToon;  en el que realizo el balance 3X1, con tres aspectos positivos y uno negativo. Espero que os guste.

Nos despedimos Vídeo

Nos vemos en próximos cursos